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在12月31日和元月1日期间的任何时间为世界和平冥想
在古老的智慧中写道，人类呼请和平的共同想法和渴望如何让地球更接近一个伟大的存在——和平精神。通过数百万正在祈祷世界和平的人们，和平精神在过去的25年已经越来越近了。
和平冥想庆典 呼请和平精神
欧林和达本
- 大约子夜前5分钟，从调整你的坐姿开始，让你的身体很舒服，并准备进入一个平和的冥想状态。吸气，想象你这样做时吸入光。伴随每次吸气，让你自己充满光。将光送到你身体的每个部分。
- 呼请你的灵魂，想象它用光将你包围。你的灵魂总是响应你的呼请。你灵魂散发的光和充满爱的临在，将它的意识加入你的意识，无论你是否觉知得到。让你的心轮带着爱扩展；你的心智越来越清明，你的情绪越来越平静、平和。
- 观想你自己象一个散发光芒的太阳。你充满了光，变成一个透明的容器，充满了无限的光。
- 感觉数百万和你一同冥想的光之工作者的灵魂。观察你与这些灵魂的连接。注意你们全体正在创造一道美丽的光，包围着整个世界。你们全体作为灵魂共同在一起。有你们的光，世界正变得光辉灿烂。
- 注意开悟者、大师、指导灵、天使和老师的光，正从另一边连接在一起，从而形成紧密交织的光的图案，包围着世界和所有光之工作者。
- 注意从这些开悟者流向包括你在内所有光之工作者的光。让那些正传送给你的光、力量、勇气、慈悲和喜悦，充满你自己。
- 有一个存在这些年已经更加靠近地球，它被所有寻找和平的灵魂所呼请。这就是和平精神，一个非常伟大的存在。在我们一起的冥想中，我们将呼请和平精神——和平的伟大天使，带着和平降临并祝福我们。
- 在子夜，或任何你可以的时候，和冥想中的每个人一起呼请和平精神，请求这个伟大的天使带着和平触碰人类每个人的心。这个灵性是非常真实的临在，它的触碰能创造巨大的变化。当你确信和平精神听到或回应你的呼请时，发出“aum”(OM)音，出声或不出声都可以。
- 体验和平精神，这个伟大的天使，它将觉知聚焦在人类，听到呼请。当这个天使触碰每个人的心时，感觉它的回应。敞开接收这个能量到你的心轮。做个深呼吸，让这个天使传送的能量进入你存在的每个层面。
- 让这个伟大的和平天使触碰你的生活。反思你如何能在你自己的生活中体验和创造更多的和平，并因此为世界贡献和平。
- 对自己说，“让和平精神通过我来表达它自己。我现在将和平与和谐带入我的关系中。无论我在哪里，都会传播善意和仁爱。我观察我的想法，释放评判和批评。我向其他人讲喜爱的事。我的语言传播爱和光。我散发和平。我值得在生命的每时每刻，都生活在和平与和谐之中。”
- 观想你自己象一个光芒闪耀的太阳。 允许你对自己生活和人类和平的渴望，来指引你向外散发的光。想象你正变成向他人散发和平与善意的中心。
观想和世界各地成千上万的人一起，当你把和平散发给如下对象时：
- 你的朋友和家人
- 所有响应你传送的人
- 地球上所有的光之工作者
- 所有世界领导人，因此他们能引领他们的国家走向和平
- 所有人
- 植物、动物和矿物界
不执著于任何结果，因为这是无法衡量的。你刚刚已经对所有生命做出了很有价值和重要的贡献。
对人类持有正面愿景的重要性
从来没有如此多的人加入祈祷、将他们的集体意志聚焦于爱、团结和对全体更美好的世界。尽管你可能没有看到你内在工作和祈祷的结果，但你做的这些正在创造改变。你正在为你自己、你的孩子和未来的后代，铺设通往更美好世界的道路。
当引起恐慌的世界性事件发生时，运用你的想象力来观想事件的正面效果。与其聚焦在糟糕的事情上，不如持有在生活各个方面存在转化之可能的愿景。拒绝生活在恐惧中或强化负面情景，不去思考它们，想象它们，或担心它们。每当一个负面的画面进入你的心智，用对人类正面的愿景代替它。
最终，当前世界形势将化解为一个更为稳定的世界，以及在国家间更大的团结。我们无法判断这要花多久，或者这个过程是艰难还是容易，因为你生活在一个有着自由意志的星球。但我们的确看到了这一方向，因为人类的心轮正在开启。
通过你对负面的想法或信念变得觉察，并从你的角度将其提升地更加开放、有爱心、包容和宽广，你能加速这一转化，并帮助人类更快地让这一转化变成更高的团结。
你对表达爱的承诺，是此刻你能给予的最大礼物。也要对你自己保持爱与慈悲，善待你自己，因为爱别人从自爱开始。
让我们对人类保持正面愿景
选择一个或多个愿景，用你的正面想法去加强
(也可创造你自己的愿景)
每个地方的人们都受他们大我的启发，做出正确的决定，并熟练地实行。
人们的心智清明、情绪平静、灵性警觉。
每个人都与他们的创造性、力量、勇气和智慧连接。
合作、团队精神和分享达到前所未有的层次。
人类体验到爱、新创意和灵魂连接的流淌。
人类充满希望、乐观和对未来积极的愿景。
人们知道宇宙是友好的，并一直在为他们工作。
人们相信丰盛，并有能力在他们的生活中创造丰盛。
人们支持有需要的人，并慷慨地给予协助和分享。
批评被理解、爱与合作代替。
每个光之工作者变成光、希望、灵感和勇气的散发点。
各地的人们都在开启他们的光体。
人类与神性意志合一。
经由所有在领导位置的人们，人类拥有开悟的领导力。
民族、国家和种族之间的界限消融了。
人们知道他们与每个人以及与植物、动物和矿物界的合一。
孤立变成团结，孤单变成友谊，分隔变成包容。
所有人都自由地遵循并活出他们的更高目的。
人类意识到他们的更高目的。
每个人扩展他们的意识，唤醒他们的真正愿景，
并且进化他们生活中的所有形式，
从而他们能实行他们灵魂的真正活动。
人们的人格变成工具，用来践行他们灵魂的爱、光和意志。
每个人都尊重地球，并与地球及地球上所有的生命和谐共存。
人类的计划，正以它全部的美丽和完美而展现。
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